Arriver dans un pays étranger, non occidental, nécessite quelques notions basiques de prévoyance en matière d’hygiène. L’eau, l’alimentation, les comportements, autant de facteurs qui sont à appréhender de manière cohérente. Il faut anticiper une liste de médicaments de premiers secours et d’auto médication d’urgence.

Quelques questions à se poser:

  • Quoi faire pour me protéger, et de quoi: dingue paludisme, chaleur, pluie….
  • Suis-je fragile de l’estomac, dois-je boire frais…. ?
  • Le logement, la saison, la religion..Quels impacts ?
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